Berapa kali Anda tertawa setiap hari? mungkin disaat melihat adegan lucu atau mendengar cerita lucu tapi malam di hari Mei Berbagi I Kadek Sukadana mengundang sebanyak-banyaknya orang untuk tertawa dalam Yoga Tertawa, tertawa itu baik karna tubuh juga merasakan manfaat kesehatan yg sama dan dapat memicu orang lain yg sedang melihat anda tertawa, ikut merasakan manfaatnya juga, karna menurut hasil dari penelitian psikologi ditemukan bahwa "emosi itu menular", dan beruntung malam di hari Mei Berbagi emosi yg tersalurkan adalah emosi positif yg membuat para peserta tampak lebih muda.
Yoga tertawa merupakan kombinasi antara tertawa dan latihan pernapasan yoga yg dapat meningkatkan kadar oksigen di dalam tubuh yg membantu mengedarkan darah ke seluruh tubuh dengan lebih efektif sehingga merasa lebih sehat, bersemangat, aktif serta menjadi lebih bahagia. Tidak hanya itu terapi Yoga Tertawa juga memberi manfaat nyata dalam mengurangi hormon stres, adrenalin dan kortisol sehingga membuat tubuh lebih rileks, dan masih banyak lagi. Dan acara ini GRATIS, tidak dipungut biaya sepeserpun tapi ada harga yg harus Anda bayar. Harganya dibayar dengan semangat untuk sehat serta meluangkan waktu untuk datang dan tersenyum ke Banjar Losan. Sehat dengan Yoga.
Gallery:
No comments:
Post a Comment